Les Produits pour contrer la chute excessive des cheveux et renforcer leur vigueur
Perdre des cheveux est tout à fait ordinaire. Notre chevelure est composée de 150 000 cheveux et nous en perdons entre 50 et 100 par jour. En revanche, cela peut être beaucoup plus conséquent dans certains cas, il faut donc prendre les devants afin d’en venir à bout.
La chevelure représente pour les femmes un atout de beauté considérable et la perte de cheveux devient alors un complexe qui peut entrainer le manque de confiance de soi.
En effet, la chute de cheveux est un désagrément fréquent rencontré chez les femmes ayant les cheveux crépus et frisés non seulement car il s’agit de cheveux fragiles de nature mais cela peut également être dû aux tractions récurrentes exercées sur la fibre capillaire ou encore à l’environnement dans lequel nous vivons (changement de saison, manque de sommeil, période de stress, etc.).
Si vous remarquez une chute inhabituelle ainsi qu’une perte de vigueur (affinement, manque de volume), voici quelques astuces qui vous permettront de lutter de manière efficace.
Tout d’abord, lorsque vous faites des coiffures protectrices, évitez de trop les serrer car cela engendre la chute de cheveux et parfois de manière irréversible.
Limitez l’usage de rajouts à répétition et préférez les coiffures avec vos cheveux naturels comme les chignons, les bun ou encore les vanilles.
Concernant les soins et produits capillaires, privilégiez les produits dits antichute à base de plantes comme les shampooings, les lotions, les huiles et les masques.
Pour une meilleure pénétration du soin, laissez poser votre masque toute la nuit et rincez le lendemain matin.
Faites bon usage des huiles végétales surtout celles qui apportent du volume et favorisent la pousse telles que les huiles de ricin, avocat, jojoba ou encore de coco. Les masques protéinés sont également vos alliés !! La fibre capillaire est composée de kératine, qui est une protéine, c’est pourquoi il est intéressant de faire des masques protéinés 1 à 2 fois par mois afin de la renforcer surtout si vous êtes adepte d’appareils chauffants qui altèrent sa structure (fer à lisser, fer à boucler, sèche-cheveux, etc.)
Aussi, les massages crâniens réguliers sont conseillés car ils aident à booster la pousse en stimulant la circulation sanguine.
Lors du démêlage, séparez votre chevelure en plusieurs sections et humidifiez bien avant de passer le peigne ou la brosse. Les cheveux crépus étant sensibles, les mauvais gestes lors du coiffage sont bien souvent responsables de la casse.
Par ailleurs, buvez 1L d’eau par jour et misez sur une alimentation équilibrée. En effet, les carences alimentaires ont un impact visible sur la santé de vos cheveux. La carence en fer plus connue sous le nom d’anémie, touche un bon nombre de femmes, cause la chute des cheveux.
Aussi, si vous en ressentez la nécessité, vous pouvez vous tourner vers les compléments alimentaires en demandant l’avis de votre médecin au préalable.
Dans le cas où vous avez remarquez que la chute de cheveux fait suite à un traumatisme, une maladie ou une prise de médicaments, veuillez consulter votre médecin traitant ou un dermatologue. Aussi, si après avoir suivi ces quelques conseils vous ne constatez aucune amélioration, consultez votre médecin.
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